توچال كوهی در شمال تهران با یكی از طولانی ترین تلكابین های جهان ... در بعضی مواقع دامنه كوه جذاب تر از قله است وقتی پیر مردی برای دل خودش آواز می خونه و در جای دیگری فردی سازی می نوازد و صدایش در كوه می پیچد >7 سال پیش
كدام كوه های ایران را می شناسید گزار شهای مردمی در مورد كوه نوردی و به چه كوه هایی سفر كرده اید ... در كوه پیمایی صبر و حوصله به آدم ها یاد داده می شود همكاری و آموزش رو نباید فراموش كرد >7 سال پیش
لوازم كوه نوردی وقتی جوان گشت در برنامه خود كوه نوردی را می گنجاند ... وسیله ای به نام باتوم كه فشاری زیاد را از روی زانوها بر می دارد و در كوه نوردی بسیار موثر است كوله پشتی رو نباید فراموش كرد >7 سال پیش