راهكاری به شیوه‌ی رادیو جوان برای ترك عادت‌های بد چند بار تلاش كرده‌اید عادت بدی را ترك كنید اما با ناكامی از این كار منصرف شده‌اید؟ مشكل این نیست كه آدم ضعیفی هستید یا اینكه آن عادت بد، كاملا در شما ریشه دوانده است. مشكل از اینجا ناشی می‌شود كه خیلی زود از تلاش كردن دست می‌كشید. 7 سال پیش